一人暮らしに必要なものリスト！引越し当日から必要なものや初期費用の目安も解説

初めて一人暮らしを始めるとき、「何を買えばいいのか分からない」と悩む人は少なくありません。必要なものを一度にすべて揃えようとすると費用がかさみ、引越し直後の家計を圧迫してしまいます。大切なのは、優先順位を決めて少しずつ揃えていくことです。
本記事では、一人暮らしに必要なものをカテゴリ別に整理し、引越し当日から必要なものと後から揃えてもよいものを分けて解説します。初期費用の目安や費用を抑えるコツも併せて紹介しますので、これから新生活を始める方はぜひ参考にしてください。

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引越し当日から必要なもの

引越し当日に手元にないと困るものは、優先的に揃えておくことが大切です。入居前日までに準備しておけば、当日からスムーズに新生活をスタートできます。まずは、初日に手元にあると安心なものを確認しておきましょう。

これらは引越し作業が終わってからでは買いに行く余裕がないことも多いものです。当日に使うものは段ボールの奥にしまわず、すぐ取り出せるよう一つの箱や手荷物にまとめておくと、初日の負担を大きく減らせます。とくに夜遅くに荷物が届く場合は、近くのお店が閉まっていることもあるため、その日のうちに使うものは前日までに手元へ用意しておくと安心です。ここからは、特に重要なアイテムを順に見ていきましょう。

寝具（布団・マットレス）

引越し初日から必要になるため、最優先で用意したいアイテムです。布団一式を揃えるか、コンパクトに収納できるマットレスと掛け布団を組み合わせるのが一般的です。収納スペースが限られている場合は、使わないときに折りたためるマットレスを選ぶと、部屋を広く使えます。枕やシーツ、毛布、布団カバーなども一緒に準備しておくと、初日からぐっすり休めます。睡眠は新生活の疲れを回復させるうえでも欠かせないため、引越し作業でへとへとになる初日こそ、寝具だけは先に整えておくと安心です。季節に合わせて、夏は冷感シーツや薄手のタオルケット、冬は厚手の毛布を用意しておくと、一年を通して快適に過ごせます。

タオル・洗面用品

入浴や洗顔に使うタオル、シャンプー、ボディソープ、歯ブラシ・歯磨き粉は、初日から欠かせません。バスタオルとフェイスタオルは数枚ずつあると、洗濯が追いつかない時期でも安心です。引越し荷物にまとめて入れて持ち込むか、近くのコンビニやドラッグストアで購入できるよう、現金の準備をしておくとよいでしょう。初日は荷解きで忙しく、必要なものがすぐ見つからないことも多いため、洗面用品はひとつの箱にまとめ、すぐ取り出せる場所に置いておくのがポイントです。入浴後に使うバスマットや、髪を乾かすドライヤーも、初日からあると快適に過ごせます。トイレ用や洗面所用のマット類は、住み始めてからゆっくり選んでも問題ありません。

トイレットペーパー・ゴミ袋

意外と忘れがちなのが、引越し当日から使う消耗品です。トイレットペーパーは初日から必要になりますし、梱包材など引越しで出たゴミをすぐ処理できるよう、ゴミ袋も多めに用意しておきましょう。ゴミ袋は自治体によって指定の種類や分別ルールが異なる場合があるため、入居前に住む地域のルールを確認しておくと安心です。ゴミの収集日も自治体ごとに決まっているので、併せて調べておくと、入居後に分別やゴミ出しで迷わずに済みます。また、ティッシュペーパーやハンドソープ、台所用洗剤、簡単な掃除道具などもあると、入居後の片付けがはかどります。消耗品はまとめ買いしておくと、買い足しの手間を省けます。

家具・家電で最低限必要なもの

ここからは、一人暮らしの生活に欠かせない家具・家電をカテゴリ別に解説します。予算が限られている場合は、「ないと生活が成り立たないもの」から順に揃えていくのがコツです。まずは、最低限揃えておきたいものを整理してみましょう。

生活スタイルによって必要なものは変わります。自炊をよくする人は調理家電を、在宅で過ごす時間が長い人は快適に過ごせる家具を優先するなど、メリハリをつけて選ぶと無駄が出にくくなります。一度に全部揃えようとせず、生活しながら少しずつ買い足していく前提で考えると、家計にもやさしくなります。

冷蔵庫・電子レンジ・炊飯器

食生活の基本を支える家電として、早めに揃えておきたいアイテムです。一人暮らし向けの冷蔵庫は100〜200L程度の容量が使いやすく、自炊の頻度に合わせてサイズを選ぶとよいでしょう。あまり自炊をしないなら小型でも十分ですが、作り置きや冷凍食品を活用したい場合は、冷凍室が広めのタイプが便利です。電子レンジは温めや簡単な調理に役立ち、自炊する人は炊飯器があるとごはんを手軽に用意できます。外食やお弁当が中心の生活であれば、炊飯器は後から検討しても問題ありません。設置スペースには放熱のための余裕が必要なため、購入前に置き場所の寸法と扉を開ける向きも確認しておくと失敗しにくくなります。3点まとめて購入すると割引になるセット販売もあるので、新生活シーズンの家電量販店のキャンペーンもチェックしてみましょう。

洗濯機

洗濯はコインランドリーで代用することもできますが、長期的に見ると、手間やコストの面から自宅に洗濯機があったほうが便利です。一人暮らし向けには、容量4〜5kg程度の縦型・ドラム式が主流です。毎日洗濯しない人やまとめ洗いをしたい人は、少し大きめの容量を選んでおくと余裕を持って使えます。購入前には、玄関や室内の搬入経路、防水パンのサイズ、ドアや階段の幅を測っておくと、「搬入できなかった」という失敗を防げます。設置場所が屋外のベランダになっている物件もあるため、内見時に洗濯機置き場の位置も併せて確認しておきましょう。

照明・カーテン

照明がないと夜間の生活が立ち行かず、カーテンがないと外から室内が見えてしまいます。物件によっては照明器具が備え付けられていない場合があるため、入居前に確認しておきましょう。とくに引越し当日の夜に照明がないと困るため、照明は初日までに必ず用意したいアイテムです。カーテンは窓のサイズによって必要な寸法が異なるので、内見時や入居前に窓の幅・高さを採寸しておくと、サイズ違いを防げます。既製品のサイズに合わない窓もあるため、採寸した数値はメモして買い物に持っていくと安心です。外から中が見えにくい遮像・遮光タイプを選ぶと、防犯やプライバシーの面でも安心して過ごせます。

机・椅子・収納

在宅ワークや勉強をする人は、机と椅子を早めに用意しておくと生活が快適になります。長時間座る場合は、体に負担がかかりにくい椅子を選ぶと、肩や腰の疲れを和らげやすくなります。収納家具は部屋の広さや持ち物の量に合わせて、後から検討しても問題ない場合が多いものです。クローゼットや備え付けの収納がどのくらいあるかを確認してから、足りない分だけ買い足すと無駄がありません。初期費用を抑えたいときは、まず折りたたみテーブルから始め、生活に慣れてから自分の暮らし方に合った家具を少しずつ買い足していく方法もあります。

後から揃えてもよいもの

引越し直後にはなくても困らず、生活が落ち着いてから少しずつ揃えればよいものもあります。最初から完璧な部屋を目指すと出費がかさむため、まずは必要最低限でスタートし、暮らしながら買い足していくのがおすすめです。後回しにしてもよい代表的なものは次のとおりです。

実際に暮らしてみると、自分にとって本当に必要かどうかが見えてきます。先に勢いで買い揃えるより、生活してみてから判断したほうが、使わない家具・家電による無駄な出費や、部屋が狭くなる失敗を防げます。「これがあったら便利」と感じたものをメモしておき、ボーナス時期やセールのタイミングで優先度の高いものから買い足していくと、家計への負担も和らげられます。狭い部屋では、一つで複数の役割を兼ねられる家具（収納付きベッドや折りたたみ式のテーブルなど）を選ぶと、空間を有効に使えます。

一人暮らしの初期費用の目安

一人暮らしを始める際には、家具・家電の購入費以外にもさまざまな費用がかかります。主な内訳は次のとおりです。

家具・家電をひと通り新品で揃えると、一般的に十数万円〜40万円程度が目安とされますが、揃えるアイテムや品質、すでに持っているものの有無によって大きく変わります。なお、総務省統計局の家計調査によると、単身世帯の1ヶ月の消費支出は平均で約17万円となっています^※1。これは家賃や食費、光熱・水道費などを含んだ毎月の生活費の目安です。初期費用と毎月の生活費の両方を見込んだうえで、無理のない予算を立てておくと安心です。引越し直後は出費が重なりやすい時期なので、当面の生活費とは別に予備費を確保しておくと、急な出費にも落ち着いて対応できます。最初にすべてを完璧に揃える必要はないため、優先度の高いものから計画的に購入し、足りないものは生活しながら買い足していくと、家計に余裕を持たせられます。

一人暮らしで必要なものを安く抑えるコツ

一人暮らしの初期費用は、工夫次第で大きく抑えられます。同じものでも、買う場所やタイミング、選び方を少し変えるだけで、支出は数万円単位で変わってきます。ここでは、特に効果が大きい次の3つの方法を紹介します。

優先度をつけてから買う

まずは必要なものをすべて書き出し、「初日から必要」「1週間以内に必要」「後から揃えてもよい」の3段階に分けて優先順位をつけましょう。優先度の高いものから順に購入すれば、最初にかかる出費を分散でき、家計への負担を抑えやすくなります。チェックリストを作っておくと、買い忘れや重複買いを防げるうえ、実家から持っていけるものと新たに買うものを整理しやすくなります。特に家電は、購入前に「本当に自分の生活に必要か」を一度立ち止まって考えることで、不要な出費を防げます。生活が始まってから「やっぱり必要だった」と感じたものを買い足していくほうが、結果的に無駄が少なく済みます。優先順位をはっきりさせておくと、限られた予算でも満足度の高い買い物ができます。

中古・リサイクルショップを活用する

冷蔵庫・洗濯機・電子レンジなどの家電は、リサイクルショップやフリマアプリで状態のよいものが手頃な価格で見つかることがあります。新品より大幅に安く購入できるケースもあり、初期費用を抑えたい人にとっては有力な選択肢です。ただし中古品は保証が付かない場合も多いため、実際に動作を確認できる店舗で購入したり、保証の有無を確認したりすると安心です。製造年が古すぎる家電は電気代が高くつくこともあるため、価格だけでなく省エネ性能もチェックするとよいでしょう。配送や設置に対応しているかどうかも、購入前に確認しておきたいポイントです。なお、家電を手放す際には、エアコン・テレビ・冷蔵庫（冷凍庫）・洗濯機（衣類乾燥機）が家電リサイクル法の対象（家電4品目）となるため、^※2 不要になったときの処分方法もあらかじめ知っておくと安心です。

家具・家電付き物件を選ぶ

はじめから家具・家電が備え付けられた物件を選べば、購入費用そのものを大きく節約できます。退去時に処分する手間や費用もかからないため、短期間の一人暮らしや、初めてで何が必要か分からない場合には特に便利です。ただし、備え付けの設備は古かったり、自分で好みのものを選べなかったりするデメリットもあります。家賃に設備費が上乗せされていることもあるため、長く住む予定がある場合は、自分で購入した場合と総額でどちらが得かを比較して検討しましょう。短期間だけ住む予定なら、家具・家電をレンタルできるサービスを利用するのも一つの方法です。

一人暮らしの水分補給にはウォーターワン クリアがおすすめ

一人暮らしでは、飲み水をペットボトルでまとめ買いすると、運ぶのが重労働になりがちで、ペットボトルのゴミも増えやすくなります。買い置きした水の保管場所に困ったり、ゴミ出しの日まで空きボトルがかさばったりと、意外な手間がかかるものです。仕事や学校で忙しいと、こまめに買いに行くのも負担になりがちです。
そこで便利なのが、浄水型ウォーターサーバーの「ウォーターワン クリア」です。水道水を注いで使うタイプなので、お水のボトルを買い置きしたり受け取ったりする必要がありません。一人暮らしにうれしい特長をまとめると、次のとおりです。

約90℃前後のお湯がすぐに出せるので、カップ麺やコーヒー、スープの準備など毎日の時短にもつながります。やかんでお湯を沸かす手間が省けるので、忙しい朝や疲れて帰宅した夜にも便利です。スーパーやコンビニで重い水を買って運ぶ必要がなくなるうえ、ペットボトルのゴミも出ないため、ゴミ出しの手間を減らしながら、環境にも家計にもやさしい選択ができます^※3。 飲み水を買って運ぶ負担やゴミの管理から解放され、毎日の水分補給をもっと手軽にしたい方は、ぜひ検討してみてください。新生活の必需品リストに、ウォーターサーバーという選択肢も加えてみてはいかがでしょうか。

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